В статье описаны правила использования эфирных масел: принимать меньше, но чаще, разбавлять масла при наружном применении, не использовать пластик, хранить масла в темном месте, не капать масла в нос, глаза, уши, использовать эмульгатор при принятии ванны с эфирами, наносить цитрусовые масла на открытые участки тела за 12 часов до выхода на солнце, пить достаточное количество воды.